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| 長距離 | ||||
| 2009-08-31 22:26:33 | tsyo |
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鶴岡113km① 累積標高 327m 正方形狙い 60km 11:37手打ち蕎麦なかむら 104km 14:14半兵ヱ |
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| 2009-09-01 21:17:48 | tsyo |
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鶴岡127km② 累積標高 509m 庄内自転車道トレース 62km 11:42 手打ち蕎麦なかむら 106km 14:22 半兵ヱ 119km 15:10 湯田川足湯 |
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| 2009-09-01 23:45:57 | tsyo |
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鶴岡117km③ 累積標高 232m 庄内平野最北端 34km 10:03 手打ち蕎麦なかむら 53km 11:09 道の駅 鳥海 98km 13:51 半兵ヱ 111km 14:39 湯田川足湯 |
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| 2009-09-02 23:44:38 | tsyo |
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鶴岡125km④ 累積標高 634m 庄内平野最南，東端 6km 08:23 湯田川足湯 23km 09:27 湯ノ浜足湯 40km 10:25 半兵ヱ 51km 11:02 道の駅三川 68km 12:05 最東端 89km 13:19 いでは文化記念館 107km 14:25 最南端 |
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| 2009-09-03 21:42:02 | tsyo |
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鶴岡90km⑤ 累積標高 1476m 月山登る！ 18km 09:05 150m いでは文化記念館 22km 09:18 308m 月山ビジターーセンター 40km 10:22 1384m 月山レストハウス (8合目) 55km 11:16 331m 月山高原牧場 67km 11:59 43m 松ヶ岡開墾場 74km 12:27 16m 清川屋（だだ茶アイス250円) 83km 13:00 14m 半兵ヱ |
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| 2009-09-03 23:57:58 | tsyo |
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鶴岡112km⑥ 累積標高 381m 半兵ヱ前後均衡 25km 09:30 酒田駅清川屋 だだ茶ソフト(250円) 52km 11:08 半兵ヱ 61km 11:40 鶴岡駅清川屋 だだ茶ソフト(250円) 79km 12:43 いでは文化記念館 106km 14:21 湯田川足湯 |
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| 2009-09-04 07:17:56 | tsyo |
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鶴岡103km⑦ 累積標高 249m 半兵ヱ前後均衡 25km 09:30 酒田駅清川屋 だだ茶ソフト(250円) 52km 11:08 半兵ヱ 61km 11:40 鶴岡駅清川屋 だだ茶ソフト(250円) 78km 12:39 庄内平野最南端 96km 13:49 湯田川足湯 |
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| 2009-09-04 07:59:56 | tsyo |
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ぐるっと諏訪湖 累積上昇 541m → 693m 0km 10:00 白石公園発 4km 10:12 湖畔 20km 11:11 一周 25km 11:31 841m 諏訪大社下社 35km 12:04 1269m いずみ湖公園 40km 12:24 992m 白石公園 |
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| 2009-09-08 00:17:08 | tsyo |
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片貝 55km 時間つぶし 累積標高 882m 00km 150m 13:00 朝日原 18km 57m 14:04 長岡高専 24km 406m 14:27 森立峠 28km 576m 14:43 八方台 53km 40m 16:12 越後飯塚 55km 150m 16:19 朝日原 |
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| 2009-10-01 21:47:55 | tsyo |
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120km +1879m Mt.Fuji エコサイクリング 改 | 削除 |
| 2009-10-08 00:15:34 | tsyo |
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習志野→東田中 65km 6:37 - 9:43 |
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| 2009-10-08 00:21:25 | tsyo |
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東田中→習志野 70km 16:05 → 19:42 |
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| 2009-10-08 01:55:58 | tsyo |
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ランド坂トレーニング 85km | 削除 |
| 2009-10-09 12:27:44 | tsyo |
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橋本→富士吉田（しんたく） 76km | 削除 |
| 2009-10-12 06:25:48 | tsyo |
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しんたく→橋本 75km | 削除 |
